La team Makitha CrossFit
Tamara
Owner & Coach
Owner & Coach
Naissance
Eté 1988
Eté 1988
Signe astro
Cancer
Cancer
Couleur
Vert
Vert
Diplomes
BPJEPS et CF-L2
BPJEPS et CF-L2
- Découverte du CrossFit : Début 2016 aux USA (2017 je passe le CF-L1)
- Mouvement préféré: si je dois n’en citer qu’un…Wall Ball c’est ludique
- Mouvement détesté: Sans hésiter HSPU, je gère mal la sensation du crâne sur un support (chelou)
- Ton WOD: Un CHIPPER avec du skierg, des wall ball, des burpees over the bar, des pull ups ou handstand walk, du snatch ou du push jerk et des DU
- Ta musique de WOD:
- Objectifs: ****
Je parle aussi bien espagnol que français, un peu d’anglais !!!US!!! j’y ai vécu 2 ans (best Life) et je fais des Cookies (pas diet) de dingue !
Anais
Coach Pilates
Coach Pilates
Naissance
1993
1993
Signe astro
Balance
Balance
Lieu préféré
mon lit
mon lit
- Découverte du CrossFit: 2019
- Ta couleur : Blanc (même si c’est pas une couleur) et le rose pâle (parce que je suis quand même une fille)
- Diplômes : Bac S - Aide soignante- DEUST MF- Licence APA-S- Formation Pilates
- Ta musique de WOD ? :
- Ton plat et ta boisson : Pastilla au poulet- Champagne
- Objectifs: ****
Ton WOD ?
Diane
Diane
Mouvement préféré
HSPU
HSPU
Mouvement détesté
D.U.
D.U.
Ton petit truc en plus: ma folie
